Faszien sind ein wichtiger Bestandteil des menschlichen Körpers, die sich zusammen mit der Muskulatur trainieren lassen. Sie erstrecken sich über den gesamten Körper und sind wichtig für dessen
Gesundheit und Leistungsfähigkeit.
Im Kurs geht es somit um ein Beweglichkeitstraining, Koordinationsschulung, Kräftigung, Schulung des Körpergefühls, Dehnungs-und Lockerungsübungen sowie den Einsatz der Faszienrolle.
Wir treffen uns 10 Wochen hintereinander für je 60 Minuten pro Woche.
Die Kurse wurden von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V zertifiziert! D.h Sie können sich die Kursgebühren von Ihrer Krankenkasse anteilig zurück
erstatten lassen. Bitte setzen Sie sich dazu vorab mit Ihrer Krankenkasse in Verbindung!
Neue Kurszeiten finden Sie hier und gerne auch telefonisch unter 0171-3560232.
